Cómo deben ser los zapatos de trabajo para mujeres y hombres
Tras un largo día en el trabajo, el dolor de pies es una propina que la mayoría nos llevamos a casa, independientemente de que tu empleo requiera andar en exceso o permanecer estático en una sola posición. Debido a esto, se vuelve de vital importante escoger adecuadamente el calzado que utilicemos a la hora de desarrollar nuestras actividades laborales, salvaguardando la salud del pie y evitando lesiones. Hoy te traemos los mejores consejos para tu elección. ¡Toma nota de todos!
Importancia de elegir un calzado correcto en el trabajo
Si tienes una larga trayectoria profesional, una de las cosas que esperamos que hayas aprendido es que el calzado, tanto para hombre como para mujer, tiene una enorme importancia. De hecho, de él dependerá que el día se te haga más largo o más leve y acabes con mayor o menor cansancio.
Las afecciones más comunes desarrolladas en los pies suelen darse dentro del entorno laboral, y principalmente son las metatarsalgias (dolores en la planta), los juanetes y los dedos en garra. ¿Sueñas con que llegue el día en el que te tumbes en tu sofá y no te sientas malherido? ¡Hoy puede ser ese momento! Sigue leyendo y descubre nuestras recomendaciones.
Recomendaciones para hombres y mujeres: qué zapatos usar
La primera característica que tu calzado debe cumplir es que los zapatos correctos deben ser los adecuados para el tipo de trabajo. Es totalmente lógico que el par ideal sea aquel que encaje con el ambiente de trabajo y, al mismo tiempo, sea lo suficientemente fuerte o bueno para soportar la carga de día. ¿No crees? Esto es especialmente importante si tu jornada laboral se basa en pasar muchas horas de pie.
Por otro lado, debes tener en cuenta que la comodidad es otro de los factores fundamentales para decantarte por un par o por otro. Por regla general, la jornada laboral cuenta de 40 horas semanales, en las cuales se pasa más del 60% de pie o caminando. Por ello, debes dar más valor a este factor que a la moda o el estilo.
El clima también es una consideración importante a la hora de decidir qué zapatos usar para el trabajo. El calzado de gamuza o ante es muy estiloso, pero no son unos materiales adecuados en días de lluvia, por ejemplo. Si la mayoría de tu actividad se desarrolla al aire libre, las botas son una buena elección. En épocas de calor, los zapatos de tela y las deportivas siempre son una buena apuesta.
Ahora que hemos mencionado las deportivas, ¿crees que es una buena idea añadirlas a tu look laboral? Si bien es cierto que anteriormente estos pares habían sido vistos solamente para outfits más informales, hoy en día la tendencia es emplearlos incluso con trajes y vestidos. De hecho, en nuestro anterior post te hablamos largo y tendido sobre ello.
Otras consideraciones más generales
Es preferible que la suela de tu par sea gruesa y de goma u otro material similar. De este modo, permitirás mayor confort y seguridad al caminar. El que sea antideslizante también es importante, sobre todo en trabajos en los que estás en contacto con líquidos.
Un buen equilibrio con la altura del tacón. Si tu oficio te exige un zapato de tacón elevado, evita que éste supere los 4 centímetros. A partir de esa altura, el peso se traslada hacia el antepié, lo que provoca sobrecargas en la zona. Además, te recomendamos que sea amplio para una mayor estabilidad.
Debe permitir una correcta transpiración. Evidentemente, esta característica debería ser básica de cualquier tipo de calzado. La absorción del sudor, evitando la humedad continua, y el paso del aire es de vital importancia. De no ser así, tu par podría provocar la maceración de la zona y favorecer la aparición de hongos.
Ahora que tienes en cuenta las principales consideraciones para elegir un calzado profesional adecuado, es momento de ponerse manos a la obra. Eso sí, recuerda que hay ciertos trabajos que exigen un par indicado para dicha actividad, no te saltes las medidas de seguridad. ¡Sigue nuestros consejos y acertarás en todo momento!
